Risveglia l’artista che è in te con questo esercizio pratico

By on 7-10-2015

arte

Nella maggioranza delle persone, l’emisfero destro del cervello induce la nostra mente alle funzioni creative, mentre quello sinistro è quello che si occupa della “gestione” di tutto  quello che è l’aspetto della vita quotidiana, come parlare, scrivere e ragionare.

Quello che invece stimola il nostro lato emotivo e quindi l’artista che è in noi e quello destro che come filo conduttore all’emisfero sinistro è lui che ci fa tradurre in stato emotivo gli avvenimenti e scaturisce idee creative, i due emisferi tramite un grosso fascio nervoso detto corpo calloso comunicano tra di loro.

Nel bambino ovviamente la predisposizione nel disegno è più spiccata, libero da stereotipi e senza il timore di sbagliare, come invece succede a noi adulti, con il timore del giudizio degli altri e soprattutto del proprio.

UN PICCOLO ESERCIZIO

Potremmo avere la sensazione di non essere capaci perché pretendiamo tutto e subito, infatti se si volesse realizzare un ritratto a carboncino è ovvio che ci vuole una base relativa alla carta da utilizzare alle proporzioni del volto umano, avere imparato i concetti relativi a luci ombre e sfumature,  se fossimo stati sedotti da un acquerello stessa cosa, la base per la realizzazione di alcuni lavori con tecniche più avanzate rispetto a foglio e matita qualsiasi, ci vogliono.

Con questo piccolo esercizio che vorrei proporre per scacciare via lo stress e liberare il nostro inconscio sovra-carico di spazzatura inutile, ma che ci intasa come avrete anche voi notato, non necessitano particolari conoscenze a livello pittorico, quindi a cosa voglio arrivare?

Provate a prendere (per ora) un foglio qualunque, una matita qualunque o addirittura una penna forse è meglio per quello che intendo farvi fare.

Adesso visualizzate nella vostra mente una qualsiasi cosa vi ha dato attenzione emotiva, non so … per esempio un fiore che vi ha colpito, oppure una nuvola con qualche forma particolare, il vostro viso o quello di chi che sia, adesso eliminate dalla vostra mente ogni stereotipo, giudizio (deve essere bello, somigliante, etc.) sul vostro foglio cominciate a tracciare con la matita o la penna che avete scelto, date libero sfogo alla vostra mano, se volete ascoltate ciò che ne scaturisce dalla vostra “trance artistica”, in poche parole fate ciò che vi sentite!

paint

Avete finito?

  • Avete notato come la vostra attenzione era rivolta solo a quello che stavate facendo?
  • La vostra respirazione è cambiata?
  • Quando avete terminato, vi siete sentiti come più liberi e meno stanchi?

 

Se avete risposto affermativamente a queste semplici domande l’esercizio è riuscito, altrimenti vi consiglio di ripeterlo prestando attenzione agli aspetti interiori sopra citati.

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